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西洋参滋阴补气的组合调理法,效果事半功倍!

西洋参同为“参”类一族,同样能补益元气,但其特点是药性偏凉,于补益之中兼有养阴、生津的作用,所以是补气药中的一味清补之品。但是问题来了,虽说西洋参能够滋阴、又能补气,但是仅仅单独食用怎么够呢?小编提醒,组合调理,效果才会事半功倍!

1/虫草花+西洋参
功效:西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

2/石斛+西洋参
功效:西洋参、虫草搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

 

3/黄芪+西洋参
功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。

4/三七粉+西洋参+丹参
三七化淤通络,西洋参气阴双补,丹参补血养心,提高心肌供血机能。三者一起用于心脏经脉瘀阻,通脉养心,保护心脏。

5/麦冬+西洋参
沸水浸泡,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。

6/西洋参片+龙眼肉+冰糖
功效:具有益气养血、滋阴安神的作用,用于气阴两虚、心脾不足所致的心悸失眠多梦,健忘脑衰,面唇淡白等。

7/洋参枸杞子炖甲鱼
甲鱼60克,西洋参10克,枸杞子15克,红枣3枚(去核),生姜1片。将甲鱼洗净,剖开去杂,其他用料亦洗净,将全部用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖,隔水文火炖2小时,调味食用。
具有补气养阴生津、降脂降糖的作用,比如精神不振、语声低微、口干欲饮、容易疲劳或烦热失眠等。

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